No outono, assim como as folhas das árvores, as temperaturas também vão caindo…
Pequenas mudanças fazem toda a diferença nesse momento de transição para a estação mais fria do ano. Pensando nisso, a BRCondos preparou esse artigo com algumas dicas que vão te ajudar a aproveitar ao máximo essa estação!
Prepare a sua casa para receber o outono
Enquanto a temperatura fica cada vez mais amena, você pode inserir mantas, tapetes, velas e cores de tons mais quentes no seu ambiente. Esses pequenos toques têm o poder de deixar a sua casa ainda mais aconchegante. Também é tempo de tirar algumas peças do guarda roupas, separar o que pode ser doado e liberar espaço para o inverno.
Cuide da sua pele
Uma pele sempre hidratada é o desejo de muitos, não é mesmo? No outono, a sua rotina de cuidados requer ainda mais atenção porque a temperatura diminui gradativamente e os dias são mais secos, provocando no corpo um aspecto ressecado. Evite banhos com água quente, ajuste o sabonete adequado a sua necessidade e tipo de pele. Beba muita água, hidrate o rosto e, faça chuva ou sol, não se esqueça de continuar usando o filtro solar.
Aproveite os alimentos da estação
No outono, o preço e o sabor dos alimentos são ainda melhores!
Já que ligar o forno em dias mais frios não causa incômodos, que tal preparar legumes assados? Você pode abusar da variedade de alimentos dessa época do ano e inovar o cardápio incluindo também compotas, geleias e sucos de frutas da estação.
O clima favorece atividades físicas ao ar livre e as noites frescas da estação são perfeitas para dormir melhor, relaxar e desacelerar. Faça do outono um novo começo. Construindo hábitos saudáveis você estará pronto para quando o inverno chegar!
Gostou das dicas da BRCondos? Agora é só se preparar para este outono, e dar as boas-vindas a esta belíssima estação!
